24 enero 2008

Objectius 2008...

Per fi tinc una estona per poder seure'm i mirar l'agenda de competicions... La intenció és fer una mena de transició cap al triatló... m'explico, no és el meu esport, no entreno de forma específica, llavors la meva intenció és recopilar la màxima informació sobre les proves, i competir (i dic competir, perquè tinc comprovat que no sé participar...) en les diferents proves que hi ha, ja siguin curses, duatlons de muntanya, duatlons de carretera, triatlon (sprint, olímpic i llarga distància) per tal de començar a familiriatzar-me i conèixer una mica les distàncies, per poder entrar-hi a tope l'any vinent.
Ja tinc practicament decidit que faré a partir del setembre vinent però encara no és segur, per tant no tirarem coets abans d'hora...

La meva planificació de competicions comença al mes Febrer i acaba al Juliol... (punts suspensius perquè... Al igual acaba allà!! però almenys de la manera que m'ho prenc ara si). He intentat buscar una competició mensual (o com a màxim 2) que es pugui compaginar amb el bàsquet i no em coincideixi el mateix dia de partit. Perquè fer 2 competicions setmanals és una bogeria i no estic entrenat!! I més val anar a poc a poc... Començo:




FEBRER:

Diumenge 3 --> Mitja Marató de Granollers.
Diumenge 17 --> Duatló Sprint de Barcelona.

MARÇ:

Dissabte 1 --> Duatló sprint de Manresa (Pot haver una competició en dissabte o és un error??) Descartada la Marató de Bcn... (Ara mateix no tinc collons...)
Diumenge 9 --> Alguna Suggerència???

ABRIL:

Diumenge 13 --> Alguna suggerència?? (El duatló de Sant Joan de les Abadesses posa dissabte, està confirmat?)

MAIG:

Diumenge 11 --> Triatló Sprint de Sitges.
Dissabte 17 --> (Segur què és dissabte??) Triatló sprint Sant Feliu.
Diumenge 25 --> Triatló Sprint del Prat.

***Aquest mes hi ha 3 competicions perquè si el triatlo de sant feliu és dissabte no podré anar... Però si és diumenge i són 3 competicions no passa res, perquè ja hauré acabat la lliga.

JUNY:

Diumenge 1 --> Triatló Sprint de Mataró.
Dissabte 7 --> Triatló Sprint de Manresa
"Diumenge 22 --> Triatló Olímpic de Balaguer" Tinc els meus dubtes fer-lo la setmana abans de l'olímpic...)"
DIUMENGE 29 --> OBJECTIU --> TRIATLÓ BANYOLES (LLARGA DISTÀNCIA)

JULIOL:

Primeres dos setmanes BAÑO Y MASAJE per recuperar-me...

Diumenge 20 --> Triatló Sprint de Barcelona.
Diumenge 27 --> Triatló Sprint de Badalona.


Doncs aquesta és el meu intent de planificar les competicions, segur que serà flexible i en treuré algunes i posaré d'altres, ja veurem... Si em voleu ajudar a omplir forats o treure alguna estic obert a crítiques...

Una abraçada a tots els que em llegiu!!

Xavi.

22 enero 2008

Sorteo Saucony ProGid Paramount...

El Rincón del Triatleta Canario (blog de eventos deportivos en Canarias) y Zona Boxes Triatlón (tienda especializada en equipamiento deportivo) organizan un concurso en el cual sortean unas zapatillas Saucony ProGrid Paramount. Participar es muy sencillo, solo hay que comentar este concurso en tu Blog.

Si tienes uno, ¡participa ahora!

Per si un cas... En breu més...

Una abraçada!!

20 enero 2008

Material nou...

Aquest és el material que he comprat per internet, ara estic a l'espera de que m'arribi que espero que sigui entre dilluns i dimarts...

En primer lloc les sabatilles de triatló "TIME RX Tri Carbon shoes 2007"!!



Després les cales pertinents, no sabia si comprar-les amb 7º de mobilitat o 4'5, al final m'he decantat per les de 4'5º, aviam que tal...



I ja per completar el que vaig perdre al duatló de Cabrils per burro, són dues càmeres de recanvi i una bomba d'inflar petita per portar-la a la bici, ja que la que tenia em va saltar de la bici i la vaig perdre...















Aaahh i se m'oblidava també vaig perdre 4 claus allen que portava sueltes i llavors m'he donat un capritxo!! M'he comprat un joc multieines pijet amb la seva funda i tot... I per acabar de completar el tema una bomba d'inflar però aquest cop de peu i amb manòmetre, així inflaré com i quan jo vulgui... jejeje














Espero que m'arribi aviat i poder-ho estrenar!!

Demà més!!

16 enero 2008

Estrés...

Buffff...porto uns dies massa desconectat de l'ordinador i aprofito avui per actualitzar ja que no he pogut anar a treballar per problemes intestinals... Estic passant per setmanes amb massa feina i no tinc temps ni per entrenar... Des d'aquí els hi dono l'enhorabona als bloggers que es passejen per aquí i que van participar en la mitja de Sitges amb molt bons temps!! Jo no hi vaig poder ser però val a dir que ja estic inscrit a la Mitja de Granollers i espero poder donar una mica de guerra!!




Tinc pendent el post amb els meus objectius (hó sé Robert) però és tan complicat això d'haver de triar...jajaja Jo els faria totss!! La meva idea és fer una o dos competicions mensuals per poder-ho compaginar bé!! Però de moment m'espera la Mitja del dia 3!!

El nadal ha passat molt bé i amb 2 noves adquisicions per seguir entrenant, unes sabatilles noves de running de la marca Reebok i una samarreta d'entrenament nike pro!! Ara aviam si amb les rebaixes faig la compra del mono i les sabatilles (que ja toquen)...

Aviam si puc actualitzar més sovint ara...


Una abraçada a tots!


Xavi.

05 enero 2008

Què esperem de la vida??...

Avui penjo un vídeo que he trobat al blog de Carles Tur Carbonell, l'entrenador d'en Marcel Zamora entre altres i que m'ha agradat molt, ell ho titula "Filosofia 2008"! Molt encertada la filosofia del video... Que si més no ens farà reflexionar una mica...



Segueixo descansant bastant, degut a la sobrecàrrega a les cames dels últims dies i estic intentant fer la planificació de competicions per aquest 2008, us la penjo en tot que la tingui...

Una abraçada!

PD: He actualitzat l'entrada del Duatló de Cabrils i de la Cursa pel riu Ripoll, ja que he trobat fotos de les curses...

02 enero 2008

El meu equip...

"...Demana un temps mort per aquestes festes, posa el millor somriure a cada quart, fes equip amb família i amics, deixa tristor i avorriment a la banqueta, recorda no fer camp enrere i tanca el marcador l'any que s'acaba. Molta sort pel partit que està a punt d'engegar..."

Us presento el meu esport de tota la vida, el meu hobbie, aquell esport que m'ho ha donat tot quan ho he necessitat!! M'ha donat moltes alegries i m'ha ensenyat moltes coses! Avui us penjo la foto d'equip del meu club actual, el C.B. Castellar. És la meva primera temporada aquí, i és pot dir que no em tingut un inici massa bo de temporada però segur que ho arreglem en tot que passin aquestes festes...




I juntament amb el bàsquet intento compaginar aquest any el Triatló i tot el que l'envolta, així com curses, pedalades, duatlons, . . . Són esports molt diferents però penso que alhora bastant "complementaris"... Aviam si ho puc compaginar millor després d'aquestes festes i tinc més temps per entrenar el Triatló!!

Per cert, aquest any m'estreno amb el dorsal número 5!! ;) Ben sentadet i a primera fila per variar!!

Demà més...