.jpg)
Creo que tengo algo más o menos claro... Tengo bastantes handicaps en cuanto a la disponibilidad de los fines de semana debido a mis partidos de baloncesto y al de mis jugadores, pero este año imagino que acabaré antes la temporada...
Mis OBJETIVOS para este año son bastante prudentes, no debo olvidar que sólo llevo 9 triatlones, y me considero bastante inexperto y con muchas cosas a aprender de la competición, por lo tanto, mis objetivos són los siguientes:
1. Coger confianza en las distancias Sprint y Olímpicas.
2. Participar en algun triatlón fuera de Cataluña.
3. Participar en el Circuit Català de Triatló.
4. Mejorar en las transiciones.
Es el primer año que me planteo unos objetivos y los escribo!! Creo que es muy importante plasmar lo que quieres para tenerlo siempre presente!! No son muy ambiciosos pero si muy realistas. Soy consciente que con el baloncesto no voy a poder entrenar todo lo que quisiera durante el invierno, y que mis entrenos específicos vendrán a partir de Abril. Y quiero disfrutar sin estresarme así que allá va mi CALENDARIO provisional:
DICIEMBRE 2009:
26 de Diciembre --> Cursa del Riu Ripoll 10 km's (Sabadell)
27 de Diciembre --> Duatló de muntanya de Cabrils.
31 de Diciembre --> Cursa dels Nassos.
ENERO 2010:
10 de Enero --> Mitja Marató de Sitges.
24 de Enero --> Cursa de Sant Antoni 10 km's.
FEBRERO 2010:
27 de Febrero --> Duatlón por equipos del Prat (5-20-2,5)
MARZO 2010:
----
ABRIL 2010:
11 de Abril --> Duatló de Carretera de Vic (7-33-4)
MAYO 2010:
2 de Mayo --> Triatlón Sprint de el Prat (CCT)
9 de Mayo --> Triatlón Sprint de Sitges (CCT).
16 de Mayo --> Triatlón Sprint de Sant Feliu (CCT).
23 de Mayo --> Triatlón Sprint de Gavà (CCT).
23 de Mayo --> Triatlón Sprint de Lloret (No puntua).
30 de Mayo --> Triatlón Sprint de Mataró (CCT).
JUNIO 2010:
5 de Junio --> Clasificatorio Campeonato de España Madrid (Me da miedo escribirlo).
6 de Junio --> Triatlón Sprint de Salou (CCT Zoot Series)- en su defecto-
12 de Junio --> Triatlón de Zarautz (si consigo inscripción) o Triatlón Sprint de Manresa (CCT).
JULIO 2010:
11 de Julio --> Cursa Popular de Barberà 3km.
18 de Julio --> Triatlón Olímpico de El Pont de Suert (CCT)
25 de Julio --> Antwerp IronMan 70.3
AGOSTO 2010:
----
Este es mi calendario provisional de pruebas para el 2010...Ahora intentaré sacar tiempo para poder entrenar pero como he dicho antes sin estresarme.
Saludos a tod@s!
Mis OBJETIVOS para este año son bastante prudentes, no debo olvidar que sólo llevo 9 triatlones, y me considero bastante inexperto y con muchas cosas a aprender de la competición, por lo tanto, mis objetivos són los siguientes:
1. Coger confianza en las distancias Sprint y Olímpicas.
2. Participar en algun triatlón fuera de Cataluña.
3. Participar en el Circuit Català de Triatló.
4. Mejorar en las transiciones.
Es el primer año que me planteo unos objetivos y los escribo!! Creo que es muy importante plasmar lo que quieres para tenerlo siempre presente!! No son muy ambiciosos pero si muy realistas. Soy consciente que con el baloncesto no voy a poder entrenar todo lo que quisiera durante el invierno, y que mis entrenos específicos vendrán a partir de Abril. Y quiero disfrutar sin estresarme así que allá va mi CALENDARIO provisional:
DICIEMBRE 2009:
26 de Diciembre --> Cursa del Riu Ripoll 10 km's (Sabadell)
27 de Diciembre --> Duatló de muntanya de Cabrils.
31 de Diciembre --> Cursa dels Nassos.
ENERO 2010:
10 de Enero --> Mitja Marató de Sitges.
24 de Enero --> Cursa de Sant Antoni 10 km's.
FEBRERO 2010:
27 de Febrero --> Duatlón por equipos del Prat (5-20-2,5)
MARZO 2010:
----
ABRIL 2010:
11 de Abril --> Duatló de Carretera de Vic (7-33-4)
MAYO 2010:
2 de Mayo --> Triatlón Sprint de el Prat (CCT)
9 de Mayo --> Triatlón Sprint de Sitges (CCT).
16 de Mayo --> Triatlón Sprint de Sant Feliu (CCT).
23 de Mayo --> Triatlón Sprint de Gavà (CCT).
23 de Mayo --> Triatlón Sprint de Lloret (No puntua).
30 de Mayo --> Triatlón Sprint de Mataró (CCT).
JUNIO 2010:
5 de Junio --> Clasificatorio Campeonato de España Madrid (Me da miedo escribirlo).
6 de Junio --> Triatlón Sprint de Salou (CCT Zoot Series)- en su defecto-
12 de Junio --> Triatlón de Zarautz (si consigo inscripción) o Triatlón Sprint de Manresa (CCT).
JULIO 2010:
11 de Julio --> Cursa Popular de Barberà 3km.
18 de Julio --> Triatlón Olímpico de El Pont de Suert (CCT)
25 de Julio --> Antwerp IronMan 70.3
AGOSTO 2010:
----
Este es mi calendario provisional de pruebas para el 2010...Ahora intentaré sacar tiempo para poder entrenar pero como he dicho antes sin estresarme.
Saludos a tod@s!
7 comentarios:
Doncs per no tenir gaire temps per competir ni entrenar t'has marcat un calendari bastant generòs :-)
Segur que el pots completar tot sencer amb èxit!
PD: L'objectiu de fer un Half IM ja trigava, eh??? Per fí, jiji.
Una abraçada
jo pots entrenar doncs que tens una feinada,jeje. seguim en contacte!!!
MIGUEL ANGEL: Això espero, que el pugui acabar amb éxit!! I el Half Ironman es algo que vull anar molt poc a poc... Aviam si ens veiem aviat! Una abraçada!
OSCAR: Si que tinc feina si!! Un plaer haber-te conegut a Madrid! Una abraçada!
Bona temporada. Suposo que a Cabrils coincidirem y en algún tr. Salut
Bueno noi, espero que logres tus objetivos ya que pienso que estás sobrado para realizarlos.
Si todo va bien nos vemos en Cabrils.
Un abrazo
David
FERRAN: Aviam si tornem a coincidir a Cabrils...
JONNY: Haber si los consigo!!! Espero vernos en Cabrils...
Saludos!!
Bon calendari, i ben atapait, Xavi. Amb els entrenos arribaràs a punt pels grans objectius. De totes les proves, només coincidirem a la mitja de Sitges, espero que ens puguem veure allà. Una abraçada.
Publicar un comentario en la entrada