La setmana ha estat marcada per una gastroenteritis i una sobrecàrrega a l'isquio. Tot va passar després del partit de Sitges on vam perdre per 11 punts però vaig sortir content de la meva actuació, poca participació però correcte per la meva opinió, una llàstima haver perdut...
Vaig passar el diumenge amb vòmits i malestar... I dilluns al fisio per tractar la sobrecàrrega, no vaig entrenar lògicament... I aquesta setmana l'acabaré amb 2 entrenos de bàsquet i el partit de demà, molt pobre la setmana...
La bona noticia es que ara ja tinc gym per començar a entrenar de valent i molt a prop de casa, aviam com van aquests entrenos...
Diumenge volia fer la pujada i baixada a Guanta, però mirant l'estat del temps i que no he entrenat de manera regular, la cambiaré per algun entreno de gym...
Demà més...
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
3 comentarios:
Bé, encara estem a temos de tenir setmanes d'aquestes de poca cosa. Ja vindrán les semanes dures. Salut i força a la piscina, je,je
Ara ja no hi han excuses per moure ferros y preparar-te a tope per a la temporada vinent. Espero que estiguis recuperat de la gastroenteritis.
Ens veiem!
FERRAN: Moltes gràcies, ara ja estic començant...
MIGUEL ANGEL: Estic totalment recuperat i aixecant ferro...jejeje
Una abraçada als dos!
Publicar un comentario